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課程詳情

國內(nèi)冬夏令營以“軍事”為主題的“主題營”模式開拓者，我們的每個訓(xùn)練課程均帶有主題指向，目的是使參加冬夏令營的營員在體驗中成長。

六大課程體系

★軍事訓(xùn)練+行為習(xí)慣訓(xùn)練：通過軍事化的行為訓(xùn)練，由外向內(nèi)滲透，徹底解決內(nèi)心不良根源，達到身心合一，想到可以做到，從而達到自律；

★團隊拓展+主題活動訓(xùn)練：培養(yǎng)學(xué)員堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，增強體質(zhì)；

★野外生存+自救互救訓(xùn)練：讓營員在享受大自然賦予寶貴財富的同時，增強健康體魄，提高生存適應(yīng)能力；

★走進軍營+軍事裝備體驗：走進野戰(zhàn)軍軍營，打開學(xué)員思維視野，培養(yǎng)營員的愛國主義精神；

★心智成長+勵志教育培訓(xùn)：系統(tǒng)培訓(xùn)，使?fàn)I員提高學(xué)習(xí)效率，同時讓營員樹立良好的世界觀和價值觀，清晰的規(guī)劃出自己的人生道路，這樣才會實現(xiàn)幸福人生；

★情感培訓(xùn)+感恩教育學(xué)習(xí)：學(xué)會感恩、學(xué)會珍惜。通過活動讓營員學(xué)會珍惜、學(xué)會感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩社會，建立積極向上人生觀。

行程安排

信號旗21天“軍之夢”蛻變夏令營
訓(xùn)練科目	訓(xùn)練時間	訓(xùn)練內(nèi)容	組織方法	教練員/組織者/醫(yī)務(wù)人員地點	保障措施
D1.開營儀式	上午	1、進入基地，辦理入營手續(xù)，介紹教官和輔導(dǎo)老師；發(fā)放軍用物資及裝備； 2、入營動員，授旗儀式，營員宣誓并簽署軍令狀，宣布營隊紀律；	隊列訓(xùn)練體能訓(xùn)練由各連組織，其余科目由營統(tǒng)一組織，分訓(xùn)教官具體實施		實施格斗，極限存挑戰(zhàn)，徒步行軍等科目由對口教官提前自行保障器材
	下午	1.破冰融合，組建兵團； 2.參觀軍人內(nèi)務(wù)，學(xué)習(xí)物品整理和擺放、疊軍被、打背包；訓(xùn)練生活自理能力；
	晚上	輔導(dǎo)作業(yè)、教唱軍歌(強軍戰(zhàn)歌)
D2.軍人禮儀與行為規(guī)范	早操	節(jié)奏跑1.5公里
	上午	學(xué)習(xí)軍人軍姿、著裝、禮儀要求與日常行為規(guī)范
	下午	單兵隊列動作：立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢
	晚上	老班長講述從軍經(jīng)歷，與營員交流互動，營員發(fā)表個人感受
D3.徒步定向越野	早操	柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí)
	全天徒步行軍	指北針的使用，地圖的識別與運用，野外辨別方位，野生可食植物的辨別，野炊、分組按圖行進
	晚上	感恩教育
D4.軍事拓展游戲	早操	慢跑三公里（趣味性折返跑接力短跑、帶隊長跑）
	上午	旗語訓(xùn)練，無口令指揮、注意力訓(xùn)練
	下午	兩人三足、蛟龍出海、急速60秒
	晚上	增強時間觀念，提高戰(zhàn)備意識、訓(xùn)練營員應(yīng)急反應(yīng)能力
D5.軍人內(nèi)務(wù)大檢查	早操	下肢力量練習(xí)：深蹲，步步高
	上午	格斗拳，擒敵拳，400米障礙，搏擊
	下午	雷區(qū)取水、孤島求生、勇闖鐵鎖橋
	晚上	衛(wèi)生大掃除，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評比、發(fā)放流動紅旗
D6.真人CS野戰(zhàn)對抗賽	早操	爆發(fā)力練習(xí)：變速跑，蛇形跑
	上午	持槍跪姿、臥姿，匍匐前進，掩護與隱蔽
	下午	三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》、《殲滅戰(zhàn)》、《攻堅戰(zhàn)》
	晚上	家長與營員通話時間
D7.軍事綜合訓(xùn)練	早操	柔韌性訓(xùn)練
	上午	軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（一）（二）（三）綜合練習(xí)
	下午	階段性總結(jié)，訓(xùn)練成果匯報表演，評選出“優(yōu)秀班級”和“個人標兵”
	晚上	走近特種兵
D8.軍事技能訓(xùn)練	早操	柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí)
	上午	格斗實戰(zhàn)；戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
	下午	臂力橋、鐵鎖飛渡、極速軟橋、水上平衡木
	晚上	豐富軍營文化生活，展現(xiàn)青春風(fēng)采，鼓勵每個營員登上夢想舞臺
D9.自救保護	早操	節(jié)奏跑1.5公里
	上午	地震避險，火災(zāi)逃生，反綁架劫持的教學(xué)與模擬演習(xí)
	下午	1.學(xué)習(xí)急救包扎、自救保護等險情處理 2.軍旅學(xué)者講述勵志人生，激勵學(xué)員在挫折中產(chǎn)生自信和堅定的信念，樹立遠大理想
	晚上	有獎?wù)魑?/td>
D10.軍事技能訓(xùn)練（二）	早操	柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí)
	上午	警棍盾牌操（訓(xùn)練身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，以及應(yīng)用警棍盾牌的攻防應(yīng)急能力）
	下午	衛(wèi)生大掃除，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評比、發(fā)放流動紅旗
	晚上	晚自習(xí)，輔導(dǎo)暑假作業(yè)
D11.體能拓展	早操	慢跑三公里
	上午	低樁網(wǎng)、梅花樁、水平梯、穿越封鎖線、綜合障礙
	下午	武裝奔襲，負重五公里行軍
	晚上	家長與營員通話時間
D12.軍事技能訓(xùn)練（三）	早操	下肢力量練習(xí)，步步高
	上午	低樁網(wǎng)、梅花樁、水平梯、穿越封鎖線、綜合障礙
	下午	武裝奔襲，負重五公里行軍
	晚上	家長與營員通話時間
D13.軍事技能訓(xùn)練（四）	早操	口號練習(xí)
	上午	防身術(shù)，掌握基礎(chǔ)防護技能
	下午	培養(yǎng)營員的協(xié)調(diào)平衡能力、注意力集中等
	晚上	《一封家書》寫給爸媽的信
D14.匯報	早操	匕首格斗術(shù)
	上午	戰(zhàn)壕換防訓(xùn)練
	下午	階段性總結(jié)，訓(xùn)練成果匯報表演，評選出“優(yōu)秀班級”和“個人標兵”
	晚上	增強時間觀念，提高戰(zhàn)備意識、訓(xùn)練營員應(yīng)急反應(yīng)能力
D15.團隊協(xié)作訓(xùn)練	早操	柔韌性訓(xùn)練
	上午	驛站傳書、無敵風(fēng)火輪、沙漠掘金
	下午	我的飯我做主：下廚房，洗菜、剁餡、包餃子
	晚上	衛(wèi)生大掃除，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評比、發(fā)放流動紅旗
16.野外生存	早操	節(jié)奏跑1.5公里
	上午	目測距離、辨別方向、尋找水源、撿柴生火、野炊、搭建帳篷，站崗巡邏
	下午	1、在山野叢林的特定環(huán)境下，排除困難，限時穿越完成軍事任務(wù)； 2、識別路線，借助于指南針和地圖保證尋寶方向
	晚上	增強時間觀念，提高戰(zhàn)備意識、訓(xùn)練營員應(yīng)急反應(yīng)能力
17.戰(zhàn)地救護	早操	柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí)
	上午	長征路上，培養(yǎng)營員分析判斷、決戰(zhàn)組織指揮能力和團隊協(xié)作能力
	下午	多元化作戰(zhàn)要求，開展戰(zhàn)地救護演練，學(xué)習(xí)包扎、固定、擔(dān)架、搬運等基本技能
	晚上	晚自習(xí)寫作業(yè)
18.愛國國防紅色文化教育	全天	參加過朝鮮戰(zhàn)場的戰(zhàn)斗英雄，講述曾今的戰(zhàn)斗故事
19.營地教育	早操	柔韌性訓(xùn)練
	上午	營地的搭建，選址
	下午	野外露營，陷阱開設(shè)
	晚上	晚自習(xí)寫作業(yè)
20.操舟及武裝泅渡	早操	慢跑三公里
	上午	武裝泅渡，沙坑，泥潭，忍耐力訓(xùn)練
	下午	操舟技巧，訓(xùn)練學(xué)習(xí)交流，PK賽
	晚上	晚自習(xí)寫作業(yè)
21.閉營儀式	上午	研學(xué)活動
21.閉營儀式	下午	閉營儀式