6-16周歲(小學(xué)生/中學(xué)生/高中生/青少年)
2680 元 [原價(jià)¥2680元]
寧夏 銀川
次
7天以內(nèi)
國內(nèi)冬夏令營以“軍事”為主題的“主題營”模式開拓者,我們的每個(gè)訓(xùn)練課程均帶有主題指向,目的是使參加冬夏令營的營員在體驗(yàn)中成長。
★軍事訓(xùn)練+行為習(xí)慣訓(xùn)練:通過軍事化的行為訓(xùn)練,由外向內(nèi)滲透,徹底解決內(nèi)心不良根源,達(dá)到身心合一,想到可以做到,從而達(dá)到自律;
★團(tuán)隊(duì)拓展+主題活動(dòng)訓(xùn)練:培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),挑戰(zhàn)極限,激發(fā)潛能,增強(qiáng)體質(zhì);
★野外生存+自救互救訓(xùn)練:讓營員在享受大自然賦予寶貴財(cái)富的同時(shí),增強(qiáng)健康體魄,提高生存適應(yīng)能力;
★走進(jìn)軍營+軍事裝備體驗(yàn):走進(jìn)野戰(zhàn)軍軍營,打開學(xué)員思維視野,培養(yǎng)營員的愛國主義精神;
★心智成長+勵(lì)志教育培訓(xùn):系統(tǒng)培訓(xùn),使?fàn)I員提高學(xué)習(xí)效率,同時(shí)讓營員樹立良好的世界觀和價(jià)值觀,清晰的規(guī)劃出自己的人生道路,這樣才會(huì)實(shí)現(xiàn)幸福人生;
★情感培訓(xùn)+感恩教育學(xué)習(xí):學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)珍惜。通過活動(dòng)讓營員學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩,感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩社會(huì),建立積極向上人生觀。
信號旗七天“特戰(zhàn)精英”體驗(yàn)式夏令營 | |||||
訓(xùn)練科目 | 訓(xùn)練時(shí)間 | 訓(xùn)練內(nèi)容 | 組織方法 | 教練員/組織者/醫(yī)務(wù)人員 地點(diǎn) |
保障措施 |
D1.開營儀式 | 上午 | 1.開營儀式、宣誓、授銜、授旗、破冰重組、整理內(nèi)務(wù)。 2.習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練: |
隊(duì)列訓(xùn)練體能訓(xùn)練由各連組織,其余科目由營統(tǒng)一組織,分訓(xùn)教官具體實(shí)施 | 實(shí)施格斗,極限存挑戰(zhàn),徒步行軍等科目由對口教官提前自行保障器材 | |
下午 | 1.格斗基礎(chǔ):基本拳法、基本步法。 2.體能訓(xùn)練:趣味輪胎滾動(dòng)賽、趣味彈藥箱搬運(yùn)比拼、熱身,敏捷梯固定速度,爆發(fā)力訓(xùn)練 |
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晚上 | 輔導(dǎo)作業(yè)、教唱軍歌(強(qiáng)軍戰(zhàn)歌) | ||||
D2.安全防身技巧 | 早操 | 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練:蛇腹型競技賽、協(xié)調(diào)操、側(cè)向交叉步。 | |||
上午 | 1.軍體拳:軍體拳格斗術(shù)。 2.衛(wèi)生與救護(hù):止血、包扎、救護(hù)、搬運(yùn)。 3.防毒面具的使用(07過濾式防毒面具) |
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下午 | 1.偽裝與躲避:單兵雪地偽裝。(戰(zhàn)術(shù)偽裝與隱蔽性偽裝) 2.營地選址,露營準(zhǔn)備。 3.諾曼底登陸、能量傳遞(競技趣味比賽)。 |
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晚上 | 國防教育課(關(guān)心國防、熱愛國防、建設(shè)國防、保衛(wèi)國防)教育課。 | ||||
D3.徒步定向越野 | 早操 | 緊急集合、準(zhǔn)備物資與器材、野營拉練。 | |||
上午 | 1.野外生存、勘察地形、雪地徒步行軍。 2.野外生存、辨別食材、開設(shè)陷阱、搭建散煙灶。 |
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下午 | 1、地圖的識別與運(yùn)用。(學(xué)習(xí)方位角、學(xué)習(xí)指北針的使用、學(xué)習(xí)地圖的試圖與方向) 2、兩人三足、蛟龍出海(競技趣味比賽)。< |
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晚上 | 青少年安全防衛(wèi)教育。(防拐防騙、防踩踏、校園人身安全規(guī)避、校外暴力應(yīng)對、校外交通安全自護(hù)、個(gè)人防止意外觸電安全防衛(wèi)) | ||||
D4.特種戰(zhàn)術(shù)技能 | 早操 | 柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí)、步步高、袋鼠跳。 | |||
上午 | 1、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作(低姿、高姿、側(cè)姿) 2、趣味障礙賽(低裝網(wǎng)、水平木橋、、百步云梯、翻越高墻、一步登天、穿越電網(wǎng)、魚躍矮墻、平穩(wěn)木橋) 3、勇闖獨(dú)木橋、鐵索飛渡(競技趣味比賽)。 |
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下午 | 1.特種戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻與防御。 2.反恐手語、旗語的學(xué)習(xí)。 3.手榴彈的使用。(趣味性投準(zhǔn)、趣味性投遠(yuǎn)) |
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晚 上 |
親子連線、輔導(dǎo)作業(yè)。 | ||||
D5操舟及武裝泅渡 | 早操 | 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練:蛇腹型競技賽、協(xié)調(diào)操、側(cè)向交叉步。 | |||
早上 | 下肢力量練習(xí),步步高 | ||||
上午 | 操舟,武裝泅渡基本功訓(xùn)練,泥潭,沙坑忍耐力訓(xùn)練 | ||||
晚上 | 感恩教育課、寫給父母的一封信 | ||||
D6.極限挑戰(zhàn) | 早操 | 敏捷反應(yīng)節(jié)奏訓(xùn)練、趣味性轉(zhuǎn)身跳躍跑。 | |||
上午 | 1、高空滑降(趣味攜槍坐滑訓(xùn)練)。 2、手工制作紀(jì)念品(子彈殼工藝紀(jì)念品)。 |
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下午 | 3.防災(zāi)演練(防房屋內(nèi)火災(zāi)演練、防房屋內(nèi)地震災(zāi)害演練)。 4.野戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)對抗:紅藍(lán)軍對抗演習(xí)、CQB對抗演習(xí)、城市反恐對抗演習(xí)。 |
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晚上 | 觀看軍事題材訓(xùn)練視頻(獵人周,魔鬼周,地獄周)。 | ||||
D7.匯報(bào)結(jié)營 | 早操 | 收拾個(gè)人物品、談心交流體會(huì)。 | |||
上午 | 研學(xué)活動(dòng) | ||||
下午 | 匯報(bào)表演、評選優(yōu)秀學(xué)員。 |
訓(xùn)練營后勤保障中心
我們始終相信,只有足夠?qū)W?,才能讓營員真正受益,我們一直懷揣著熱忱的態(tài)度和專注的精神!以確保所有活動(dòng)萬無一失!
專業(yè)的營地管理
我們擁有組織此項(xiàng)活動(dòng)的多年經(jīng)驗(yàn),在活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)上都能夠及時(shí)加強(qiáng)安全預(yù)防和保障措施,以往夏冬令營做到零安全事故,家長可以達(dá)到90%滿意度。課程設(shè)計(jì)及活動(dòng)。線路經(jīng)過認(rèn)真考察規(guī)劃,已經(jīng)避免了高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)。
貼心的后勤保障
營地配備:
作訓(xùn)服兩套(長袖長褲+短袖短褲)、帽子、床鋪、被褥、枕頭臉盆、水壺、作戰(zhàn)背包、CQB戰(zhàn)靴等。
需要自備:
洗漱用品:牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、洗發(fā)水、沐浴露、洗衣液、2個(gè)衣架。
生活用品:梳子、口罩、運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋、防蚊水、根據(jù)個(gè)人需求帶吹風(fēng)機(jī)、防曬霜。
衣服:便裝2-3套、內(nèi)衣內(nèi)褲(3-4套)、襪子(4雙)其他:筆、電子手表(可帶可不帶)、作業(yè)基地備有常用藥品、個(gè)人需要的非常用藥品建議自備
嚴(yán)禁攜帶:
零食、牛奶、電話手表、手機(jī)、游戲機(jī)、平板電腦、玩具、撲克等通訊娛樂和貴重物品。.
家長攜帶:
1.家信一封(鼓勵(lì)孩子完成夏令營為主,可以說說心里話)
2.健康承諾書