8-16歲(小學(xué)生/中學(xué)生/高中生/青少年)
2780 元 [原價(jià)¥2980元]
河南 鄭州
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8-14天
【前言】
花木蘭,中國(guó)古代巾幗英雄,忠孝節(jié)義,代父從軍擊敗入侵民族而流傳千古,事跡流傳至今,唐代皇帝追封為“孝烈將軍”。被封為將軍的花木蘭南征北戰(zhàn),抗敵歷時(shí)十二年。在戰(zhàn)場(chǎng)上她帶領(lǐng)將士們奮力拼搏,勇敢戰(zhàn)斗,擊退了入侵的柔軍,打勝了一場(chǎng)又一場(chǎng)戰(zhàn)斗,她身經(jīng)百戰(zhàn),屢建戰(zhàn)功,在逆境中毫不害怕,機(jī)智勇敢,跟柔軍拼個(gè)你死我活,她以自己的勇敢和智慧保住了魏國(guó)。她用柔弱的身軀和男人們一同縱橫馳騁、浴血沙場(chǎng),她內(nèi)心的精神力量又是何等的強(qiáng)大!
花木蘭真正做到了“巾幗不讓須眉”。她的精神影響深遠(yuǎn),流傳后世。而她的優(yōu)良品質(zhì):愛國(guó)、勇敢、智慧、勤勞、善良、賢惠、堅(jiān)強(qiáng)、有責(zé)任感和孝心以及不慕虛名,正是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)和銘記的。堅(jiān)強(qiáng)性格需要?dú)v練打磨,優(yōu)雅氣質(zhì)需要長(zhǎng)久修養(yǎng),“木蘭從軍”10天營(yíng)正是讓學(xué)員接受軍事訓(xùn)練、國(guó)防教育和禮儀培訓(xùn),這里是堅(jiān)強(qiáng)與毅力的比拼,勇敢與機(jī)智的較量,也是禮儀與素養(yǎng)的全面提升!
獨(dú)立,則勇敢,不懼人生路上的挑戰(zhàn)。知禮,則有度,逢待人接物進(jìn)退有節(jié)。
高雅,則不俗,以美好之心擁抱世界。理智,則淡定,冷靜面對(duì)人生的選擇。
【訓(xùn)練目標(biāo)】
“木蘭從軍”女生營(yíng)將為您的女兒塑造堅(jiān)強(qiáng)的心靈、睿智的思維、高貴的品質(zhì)以及良好的行為習(xí)慣,練就成為自信、樂觀、大方、優(yōu)雅、堅(jiān)強(qiáng)、有責(zé)任心、有內(nèi)涵、有抱負(fù)的新時(shí)代“花木蘭”!
軍中紅花,勇敢機(jī)智!達(dá)禮木蘭,忠孝節(jié)義!
【體驗(yàn)收獲】
★專門針對(duì)女孩子的軍事訓(xùn)練,全程優(yōu)秀女教官同吃同住同訓(xùn)同學(xué)
★部隊(duì)環(huán)境、專業(yè)教官、嚴(yán)格軍事化管理、真實(shí)武器裝備體驗(yàn)
★木蘭拳、女子防身術(shù)、安全防護(hù)技巧,遇壞人一招制敵
★家庭禮儀、學(xué)校禮儀、社交禮儀及情景模擬練習(xí)
★軍事拓展、軍旅文化生活、軍事武術(shù)、軍事體育等全方位素質(zhì)訓(xùn)練
★神秘女嘉賓出席與營(yíng)員互動(dòng),并頒發(fā)榮譽(yù)證書
★參觀軍史館,了解國(guó)防與軍隊(duì)歷史,了解英雄人物和著名戰(zhàn)役
★自理能力、抗壓能力、心理調(diào)節(jié)能力等綜合行為習(xí)慣培養(yǎng)
【課程亮點(diǎn)】
1、專門針對(duì)女孩子的軍事訓(xùn)練,全程優(yōu)秀女教官同吃同住同訓(xùn)同學(xué);
2、部隊(duì)環(huán)境、專業(yè)教官、嚴(yán)格軍事化管理、真實(shí)武器裝備體驗(yàn);
3、木蘭拳、女子防身術(shù)、安全防護(hù)技巧,遇壞人一招制敵;
4、家庭禮儀、學(xué)校禮儀、社交禮儀及情景模擬練習(xí);
5、軍事拓展、軍旅文化生活、軍事武術(shù)、軍事體育等全方位素質(zhì)訓(xùn)練;
6、神秘女嘉賓出席與營(yíng)員互動(dòng),并頒發(fā)榮譽(yù)證書;
7、參觀軍史館,了解國(guó)防與軍隊(duì)歷史,了解英雄人物和著名戰(zhàn)役;
8、自理能力、抗壓能力、心理調(diào)節(jié)能力等綜合行為習(xí)慣培養(yǎng)。
軍事夏令營(yíng)主題課程及科目分類
(一)軍事訓(xùn)練科目 | ||
1、單兵隊(duì)列訓(xùn)練 | 2、內(nèi)務(wù)整理 | 3、軍事指揮訓(xùn)練 |
4、緊急集合 | 5、閱兵式、分列式 | 6、國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì) |
7、迫擊炮發(fā)射演練 | 8、高炮體驗(yàn) | 9、行軍拉練 |
10、輕武器打靶射擊 | 11、軍體拳 | 12、擒敵拳 |
13、捕俘刀、捕俘拳 | 14、女子防身術(shù) | 15、匕首術(shù) |
16、軍用格斗術(shù) | 19、單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 | 20、軍用帳篷搭建 |
21、觀察潛伏 | 22、識(shí)圖標(biāo)圖 | 23、野外生存 |
24、定向越野 | 25、地形圖繪制 | 26、敵后偵察 |
27、戰(zhàn)地偽裝 | 28、手雷彈投擲 | 27、火箭炮 |
(二)軍事特色活動(dòng)科目 | ||
1、荒野求生 | 2、戰(zhàn)狼特訓(xùn) | 3、紅海行動(dòng) |
4、獵鷹行動(dòng) | 5、真人版吃雞 | 6、地道戰(zhàn) |
7、地雷戰(zhàn) | 8、情景劇《鬼子來了》 | 9、運(yùn)動(dòng)賽事 |
10、真人CS | 11、書法軍事 | 12、沙場(chǎng)點(diǎn)兵 |
13、魔鬼訓(xùn)練 | 14、旗語 | |
(三)軍事體育科目 | ||
1、匍匐前進(jìn) | 2、400米障礙 | 3、蛙跳 |
4、武裝越野 | 5、同肩俯臥撐 | 6、伙伴深蹲 |
7、負(fù)重三公里 | 8、俄羅斯旋轉(zhuǎn) | 9、V字兩頭起 |
10、單雙杠 | 11、跳繩 | 12、拉軍車 |
13、背輪胎 | 14、水潭負(fù)重蹲起 | 15、杠鈴平推 |
16、泥潭匍匐 | 17、籃球 | 18、乒乓球 |
19、足球 | 20、穿越繩網(wǎng) | 21、旱地冰壺 |
(四)行為習(xí)慣 | ||
1、內(nèi)務(wù)條令學(xué)習(xí) | 2、餐前文化 | 3、文明用語 |
4、訓(xùn)練禮節(jié) | 5、個(gè)人著裝 | 6、室內(nèi)外衛(wèi)生 |
7、物品擺放 | 8、文明美德操 | 9、隊(duì)列條令 |
10、洗衣服 | 11、勤洗澡 | 12、早睡覺 |
13、早起床 | 14、國(guó)學(xué)弟子規(guī) | 15、不打罵 |
16、不懶惰 | 17、積極向上 | |
(五)國(guó)防教育 | ||
1、國(guó)防知識(shí)學(xué)習(xí) | 2、黨史知識(shí)競(jìng)賽 | 3、國(guó)防重大節(jié)日 |
4、軍事講壇 | 5、紅色文化學(xué)習(xí) | 6、升國(guó)旗 |
7、紅歌傳唱 | 8、軍情觀察室 | 9、著名軍事戰(zhàn)役 |
10、老兵講故事 | 11、參觀省軍區(qū)博物館 | 12、軍事沿線 |
13、河南英雄故事會(huì) | 14、愛國(guó)主義演講比賽 | 15、大國(guó)利劍 |
16、一封雞毛信 | 17、紅色電影進(jìn)軍營(yíng) | 18、中原歷史 |
19、軍事思想與謀略 | ||
(六)軍事拓展 | ||
1、生死狙擊 | 2、士兵突擊 | 3、穿越電網(wǎng) |
4、捆綁行動(dòng) | 5、信任背投 | 6、勇者無畏 |
7、孤島求生 | 8、多人同步 | 9、齊心協(xié)力 |
10、無敵風(fēng)火輪 | 11、勇闖地雷陣 | 12、雷區(qū)取水 |
13、動(dòng)力圈 | 14、紅藍(lán)軍對(duì)抗 | 15、勇敢者之路 |
16、盲人方陣 | 17、畢業(yè)墻 | 18、荊棘排雷 |
19、羅馬戰(zhàn)車 | 20、逐鹿中原 | 21、鋼鐵蜘蛛 |
22、幾何戰(zhàn)爭(zhēng) | 23、妙手生花 | 24、珠行萬里 |
25、南水北調(diào) | ||
(七)活動(dòng)游戲 | ||
1、桃花朵朵開 | 2、大網(wǎng)捕魚 | 3、金龍拍拍操 |
4、激情節(jié)拍 | 5、齊眉棍 | 6、信任同坐 |
7、驛站傳書 | 8、水果蹲 | 9、七巧板 |
10、呼吸的力量 | 11、國(guó)王與皇后 | 12、山地尋寶 |
13、泡泡糖 | 14、眾志成城 | 15、《國(guó)家》手語操 |
16、《中國(guó)人》手語操 | 17、運(yùn)動(dòng)員跳水 | 18、數(shù)字成語 |
19、成語接龍 | 20、殺人游戲 | 21、王者榮耀 |
22、蒙眼作畫 | 23、心有靈犀 | 24、沙漠掘金 |
25、憤怒的小鳥 | 26、指壓板 | 27、篝火晚會(huì) |
28、才藝大比拼 | 29、天堂與地獄 | 30、《國(guó)歌》手語操 |
(八)安全防范科目 | ||
1、火場(chǎng)尖兵 | 2、地震勇士 | 3、戰(zhàn)場(chǎng)英雄 |
4、自救互救講座 | 5、防綁架演習(xí) | 6、暴雨洪水襲擊自救 |
7、突發(fā)事件處理 | 8、消防演練 | 9、骨折止血自救 |
10、高樓逃生 | ||
(九)心理輔導(dǎo)科目 | ||
1、生活心理輔導(dǎo) | ||
(1)我的青春我規(guī)劃 | 《揮灑青春色彩》、《人生水晶球》 | |
(2)我的目標(biāo)我管理 | 《我的價(jià)值觀》 | |
(3)我的挫折我面對(duì) | 《自我激勵(lì)》、《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》 | |
(4)我的性格我認(rèn)識(shí) | 《特質(zhì)大搜索》 | |
(5)我的情緒我做主 | 《情緒消除法》 | |
2、情感心理輔導(dǎo) | ||
(1)我的花季 | 我的雨季 | 《心理大揭秘》 |
(2)走過相互吸引的季節(jié) | 《男生vs女生》 | |
(3)我的情緒 | 我控制 | 《個(gè)人聲明書》 |
3、人際關(guān)系心理輔導(dǎo) | ||
(1)尋找快樂伙伴 | 《緊握我的手》、《另類公式:1+1≥2》 | |
(2)走過親子連心橋 | 《坎坷人生路》、《讓生命充滿愛》 |
10天課程安排
01 新兵入營(yíng)儀式
上午
入營(yíng)報(bào)到:班級(jí)建立,自我介紹,融入團(tuán)隊(duì)
軍營(yíng)制度學(xué)習(xí):餐前文化學(xué)習(xí),三大條令
下午
開營(yíng)儀式:連隊(duì)授旗,集體宣誓
軍事訓(xùn)練:軍姿,稍息立正,跨立立正
團(tuán)隊(duì)破冰:泡泡糖
晚上
木蘭精神:朗誦并學(xué)習(xí)《木蘭辭》
感受分享:我心中的木蘭,我想成為的木蘭
目的與意義
1、熟悉營(yíng)地,了解環(huán)境
2、團(tuán)隊(duì)歸屬,增進(jìn)感情
3、木蘭故事,木蘭精神
02 第二天
上午
軍人形象:疊方塊被,物品擺放與整理
拓展游戲:進(jìn)化論
木蘭精神:勇闖障礙賽
下午
軍事訓(xùn)練:停止間動(dòng)作,蹲下起立,敬禮禮畢
軍事武器:67式手榴彈投擲體驗(yàn)
晚上
集體大活動(dòng):激情節(jié)拍PK賽
目的與意義
1、女子木蘭,內(nèi)務(wù)標(biāo)兵
2、溝通協(xié)作,傳遞信任
3、敢于亮劍,勇于挑戰(zhàn)
03 第三天
上午
軍事特色科目:木蘭拳(一)
軍事武器:95式自動(dòng)步槍學(xué)習(xí)操作,持槍戰(zhàn)術(shù)
下午
軍事武器:93云爆彈發(fā)射器操作體驗(yàn)
軍事特色科目:木蘭拳(二)
晚上
個(gè)人衛(wèi)生:自己動(dòng)手洗澡,洗衣服
目的與意義
1、軍事訓(xùn)練,武器體驗(yàn)
2、國(guó)防知識(shí),武器發(fā)射
3、自己的事情自己做
04 第四天
上午
軍事競(jìng)技:旱地冰壺
軍事特色科目:女子特戰(zhàn)匕首術(shù)(一)
下午
軍事PK:兵王爭(zhēng)霸賽
女子特色科目:木蘭禮儀學(xué)堂
晚上
趣味游戲:大網(wǎng)捕魚
文明討論:談?wù)勆磉叺牟晃拿鞫Y儀行為
目的與意義
1、特戰(zhàn)女兵,軍中豪杰
2、全力以赴,誰是兵王
3、禮節(jié)訓(xùn)練,文明禮儀
05 第五天
上午
軍事特色項(xiàng)目:女子特戰(zhàn)匕首術(shù)(二)
軍事戰(zhàn)術(shù):匍匐前進(jìn)
下午
紅色傳承:英雄事跡報(bào)告會(huì)
女子防身術(shù):擒拿格斗術(shù)
晚上
娛樂晚會(huì):瘋狂跳跳跳
個(gè)人衛(wèi)生:自己動(dòng)手洗澡,洗衣服
目的與意義
1、傳承精神,凝聚力量
2、一招制敵,自我防衛(wèi)
3、軍旅文化,融入內(nèi)心
06 第六天
上午
軍事特色科目:女子特戰(zhàn)匕首術(shù)(三)
軍事拓展:驛站傳書
下午
軍事武器:打靶射擊體驗(yàn)
人防課堂:心肺復(fù)蘇,緊急救護(hù),消防演練
晚上
趣味活動(dòng):聽歌識(shí)曲
情商訓(xùn)練:自我意識(shí),控制情緒,認(rèn)知他人情緒
目的與意義
1、實(shí)戰(zhàn)打靶,戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代
2、單兵戰(zhàn)術(shù),鏗鏘玫瑰
3、人防課堂,安全防護(hù)
07 第七天
上午
軍事特色課目:CQB戰(zhàn)術(shù)
軍事對(duì)抗:真人CS
下午
軍旅文化:拔河比賽PK
軍事手工制作:水火箭發(fā)射體驗(yàn)
晚上
個(gè)人衛(wèi)生:自己動(dòng)手洗澡,洗衣服
親情電話:做一個(gè)勇敢堅(jiān)強(qiáng)的小兵
目的與意義
1、軍事對(duì)抗,團(tuán)隊(duì)配合
2、凝聚力量,團(tuán)結(jié)協(xié)作
3、動(dòng)手實(shí)踐,探索科學(xué)
08 第八天
上午
軍事特色科目:旗語操(一)
軍旅文化:我也會(huì)包餃子
下午
軍事體驗(yàn):搭建庇護(hù)所
軍事特色科目:旗語操(二)
晚上
文藝晚會(huì):軍營(yíng)大聯(lián)歡
目的與意義
1、美食記,包餃子
2、才藝比拼,展示自我
3、挑戰(zhàn)自我,我是主角
09 第九天
上午
軍事特色科目:羅馬炮架搭建與投射
個(gè)人衛(wèi)生:營(yíng)區(qū)大掃除
下午
考核演練:軍事匯演彩排,禮儀考核
軍事拓展:達(dá)芬奇密碼
晚上
軍旅回憶:記錄經(jīng)歷分享營(yíng)區(qū)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
目的與意義
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,挑戰(zhàn)自我
2、長(zhǎng)征精神,生生不息
3、情景回憶,不舍營(yíng)區(qū)
10 第十天
1、隊(duì)列展示
2、木蘭拳展示
3、特戰(zhàn)匕首展示
4、旗語展示
5、頒發(fā)勛章,合影留念,送別戰(zhàn)友
目的與意義
1、匯報(bào)表演,精彩絕倫
2、親子活動(dòng),親情倍增
3、送別戰(zhàn)友,難忘軍營(yíng)
作息時(shí)間
6:00--6:20 起床、洗漱
6:25--6:55 晨訓(xùn)
7:00--7:20 整理內(nèi)務(wù)
7:25--7:55 早餐
8:00--9:00 軍事訓(xùn)練
9:00--10:20 主題活動(dòng)一
10:20--11:40 主題活動(dòng)二
11:50--14:30 午餐、午休
14:35--14:55 整理內(nèi)務(wù)
15:00--16:10 主題活動(dòng)三
16:10--17:20 主題活動(dòng)四
17:20--18:20 軍事訓(xùn)練
18:30--19:00 晚餐
19:00--19:30 軍旅日記
19:30--21:00 小隊(duì)活動(dòng)
21:30--21:50 洗漱、休息
安全保障優(yōu)勢(shì)
我們有嚴(yán)格的安全責(zé)任制度,始終把安全放在第一位
軍營(yíng)門口、宿舍區(qū)實(shí)行24小時(shí)巡查制度,訓(xùn)練場(chǎng)、餐廳實(shí)行定點(diǎn)巡查制度,每天都做好巡查記錄,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決
夏令營(yíng)實(shí)行全封閉的軍事化管理,實(shí)行嚴(yán)格的點(diǎn)名和作息制度,所有的戶外活動(dòng)都是集體開展的,去洗手間要求3人以上同行,不允許學(xué)生單獨(dú)活動(dòng)
營(yíng)地配備有感冒、發(fā)燒、腹瀉、咳嗽、痱子粉、云南白藥等常用藥,醫(yī)護(hù)人員、安全車輛24小時(shí)待命
綠色食品采購渠道,營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,統(tǒng)一管理用餐
教官與營(yíng)員同吃同訓(xùn)同住,杜絕孩子打鬧、嬉戲、爭(zhēng)吵、斗毆等不文明現(xiàn)象
必備物品:
① 換洗內(nèi)衣、日常衣褲、運(yùn)動(dòng)鞋穿一雙帶一雙,拖鞋1雙,襪子2-3雙;
② 個(gè)人洗漱用品(牙膏、牙杯、牙刷、洗發(fā)水、毛巾)、紙巾、洗衣液等私人物品;
③ 防曬用品,防蚊液,花露水;
④ 本子、筆等。
禁帶物品:
不允許攜帶手機(jī)、電腦、相機(jī)、電動(dòng)玩具、撲克牌等,謝絕攜帶貴重物品和錢物。
溫馨提示:
1.營(yíng)訓(xùn)期間,不允許家長(zhǎng)進(jìn)行探視,如因特殊原因必須探視的,由家長(zhǎng)申請(qǐng)、教官上報(bào)、負(fù)責(zé)人簽字后方可探視,探視不得在隊(duì)伍中間,以免影響他人訓(xùn)練;
2.報(bào)到當(dāng)天家長(zhǎng)掃碼入班級(jí)群,跟班指導(dǎo)員實(shí)時(shí)發(fā)布生活訓(xùn)練照片,家長(zhǎng)可以了解孩子一天的活動(dòng)情況。
增值服務(wù):
入營(yíng)發(fā)放服裝2套(一套體能服,一套迷彩作訓(xùn)服),一頂帽子,營(yíng)員手冊(cè)一本,軍用水杯一個(gè),頒發(fā)榮譽(yù)證書。
身心健康:
家長(zhǎng)請(qǐng)確保您的孩子自身身體條件適合本次活動(dòng),凡患有以下疾病或有此類病史的我方禁止報(bào)名:精神類疾病、傳染性疾病、有突發(fā)性疾病史的、哮喘病、心臟病、癲癇、驚厥;如隱瞞不報(bào),一經(jīng)發(fā)現(xiàn),我方要求營(yíng)員無條件退營(yíng)!